Mobilisation aller Gelenke Mit unseren Gymnastik-Übungen an einem Stuhl können Sie Ausdauer trainieren, Beine kräftigen – und nebenbei auch noch den Rücken beweglich halten. Gerade für ältere Menschen, die nicht mehr ganz so sicher auf einem Bein stehen können, ist ein Stuhl das ideale Fitnessgerät. Die Stuhlgymnastik setzt sich aus verschiedenen Übungen zusammen, die alle der Muskelkräftigung dienen und dem Stoffwechsel.
Die Kursgebühr wird bei der Kursleiterin entrichtet.
Abwechslungsreiches, vollwertiges & leckeres Essen – das ist auch und gerade im Alter wichtig! Dabei sollte es nicht zu viel und vor allem nicht zu üppig sein. Gerichte für Senioren müssen an die altersgemäßen Bedürfnisse angepasst werden. Man mag nicht mehr stundenlang am Herd stehen, um ein aufwendiges Essen zu kochen. Der Appetit lässt evtl. nach, viele greifen zu Fertigprodukten statt zu Frischem, die Umstellung auf 1-2 Portionen fällt schwer. Lassen Sie uns tolle Seniorengerichte ohne Schnickschnack zubereiten, und in geselliger Runde genießen.
Kursbeschreibung: In der ambulanten wie stationären Palliativversorgung begegnet man immer wieder Familien, die einen vielfacherweise fordern: Sei es der aggressive Angehörige, der Sie bei jeder Kleinigkeit anbrüllt, die Patientin, die starke Schmerzen hat, aber keine Analgetika verabreicht bekommen möchte, der drogenabhängige Palliativpatient, die Patchworkfamilie, die alle unterschiedliche Vorstellungen haben, die Palliativpatientin, die ihr Sterben so gar nicht wahrhaben will etc. Ihre mitgebrachten fordernden Situationen stehen im Mittelpunkt dieses Aufbauseminars. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, wie Sie diese fordernden Situationen besser meistern können. Hierzu bedienen wir uns des Haupthandwerkszeugs, das uns in der Palliativversorgung zur Verfügung steht: das Gespräch. Ziele: ▪ In den Austausch mit den anderen Teilnehmenden über subjektiv herausfordernde Situationen in der Palliativversorgung kommen. ▪ Eigene kommunikative Fortschritte in der Palliativversorgung reflektieren. ▪ An mitgebrachten herausfordernden Situationen in der aktuellen oder vorangegangen Palliativversorgung arbeiten und mehrere gute Möglichkeiten erarbeiten, wie Sie zukünftig anders mit ihnen umgehen können. ▪ Durch Perspektivwechsel das Einfühlungsvermögen und Verständnis für die fordernden Familiensysteme erhöhen. ▪ Die Haltung in der Palliativversorgung vertiefen und die gewaltfreie Kommunikation für herausfordernde Situationen nutzen können. ▪ Den eigenen Triggern auf die Spur kommen und dadurch die Selbstsorge stärken. Fachkräfte aus der ambulanten oder stationären Palliativversorgung, z.B. Koordinator/innen, (Alten-)Pflegekräfte, Ärzte/innen, Heilerziehungsfach- oder Assistenzkräfte
Die gewaltfreie Kommunikation bietet uns im Kontakt mit anderen Menschen achtsame Möglichkeiten des Umgangs. An diesem Fortbildungstag werden die Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg nähergebracht. Die Teilnehmenden erlernen die Unterscheidung zwischen Gefühlen und Bedürfnissen. Diese Konzepte werden anhand von Beispielen der Teilnehmenden in Kleingruppen erarbeitet. Zusätzlich wird das Feinfühligkeitstraining vorgestellt. Die Anwendung davon im Umgang mit Kindern erleichtert die Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation. Die Teilnehmenden werden mit der "Wolfsshow" und der Kommunikation mittels des "Giraffenherzens" vertraut gemacht. Des Weiteren wenden sie die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation auf sich selbst an. Inhalte: Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation Erläuterung und praktische Übungen zu den Begriffen "Gefühle" und "Bedürfnisse" in Kleingruppen. Vorstellung des Feinfühligkeitstrainings. Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern. Erläuterung und praktische Übungen zu den Begriffen "Wolfsshow" und "Kommunikation mit dem Giraffenherz". Erläuterung des "Tanz-Felds der vier Schritte" und praktische Übungen dazu. Diese Fortbildung Workshop schafft u.a. einen theoretischen Überblick und eine praktische Anwendung Anhang der Übungen zur Gewaltfreien Kommunikation. Du wirst die Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation kennenlernen und erhältst Anregungen und Ideen, wie du Anteile der GfK im Umgang und Alltag mit den Kindern einbauen kannst.
Die Hocker- u. Wirbelsäulengymnastik dient zur: • Stabilisierung der Wirbelsäule • Verbesserung der aufrechten Haltung und des Sitzens • Vermeidung einer Fehlbelastung bzw. Überlastung der Gelenke Sie ist zu empfehlen bei: Bandscheibenproblemen, Wirbelsäulen- und Rückenschmerzen, muskulärem Ungleichgewicht und Haltungsproblemen.
Die Kursgebühr wird bei der Kursleiterin entrichtet.
Yoga Nidra ist eine systematische Methode um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen. Yoga Nidra wird auch als psychischer Schlaf oder Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnet. In diesen Einheiten nehmen wir uns komplexe Zeit zur Durchführung dieser besonderen Technik. Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich. Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Anja Völlings Tel: 0441 99 87 829 Mobil: 0175 - 1542013 E-Mail: info@yoga-mit-anja.de
Die Kursgebühr beträgt 9,00 EUR pro Termin. Die Kursgebühr wird direkt bei der Kursleiterin bezahlt.
Es geht um die Mobilisation aller Gelenke. Bitte bringen Sie Ihre Turnschuhe mit.
Anmeldung im Senioren Treffpunkt Pavillon: 0441-309011530 (Frau J. Ritterhoff)
Sie wollten schon immer das Nähen ausprobieren oder selber Ihre Kleidung verändern können? Dann sind Sie bei uns richtig! Ob Kleidung, Wohnaccessoires, textile Dekorationen oder das Ändern und Flicken Ihrer Lieblingsstücke, hier lernen Sie Schritt für Schritt, wie es gemacht wird. Sie erlernen die Grundlagen des Nähens, den Umgang mit der Nähmaschine und bekommen Einblicke in die diversen Materialen und Werkzeuge. Darüber hinaus werden Sie erleben, dass das Nähen selbst und die Ergebnisse unglaublich viel Freunde machen!
Willkommen zu unserem Spanisch-Sprachkurs für den Urlaub! Tauche ein in die melodische Welt der spanischen Sprache und bereite dich darauf vor, deinen nächsten Urlaub in vollen Zügen zu genießen. Unser Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, dir die wichtigsten Grundlagen des Spanischen beizubringen, damit du dich selbstbewusst und mühelos im spanischsprachigen Raum verständigen kannst. Egal, ob du die atemberaubenden Strände Spaniens erkunden möchtest oder die historischen Städte Lateinamerikas besuchst, unser Kurs bietet dir praktische Sprachkenntnisse, die dir in verschiedenen Urlaubssituationen helfen werden. Von der Bestellung deines Lieblingsgerichts in einem Tapas-Restaurant bis hin zur Orientierung in einer fremden Stadt – wir decken alle wichtigen Themen ab. Unsere Lektionen sind interaktiv, unterhaltsam und praxisorientiert. Du wirst nicht nur die Grammatik und den Wortschatz beherrschen, sondern auch das Selbstvertrauen entwickeln, um mit Einheimischen in Kontakt zu treten. Freu dich auf Rollenspiele, interaktive Übungen und authentische Konversationen, die dich optimal auf deine spanischsprachigen Abenteuer vorbereiten. Also, worauf wartest du? Mach dich bereit für eine Reise voller Sprache, Kultur und unvergesslicher Erlebnisse! ¡Vamos! Lehrbuch "Spanisch für den Urlaub A1" ISBN 978-3-12-514265-7
Kirche lebt aus der Erfahrung der Begegnung mit ihrem auferstandenen Herrn Jesus Christus. Angetrieben wird sie von seiner Geistesgabe. Prophetisch steht diese Kirche kompromisslos auf der Seite der Menschen ohne Lobby. Es ist eine Kirche, die integriert und nicht ausgrenzt, die für die Würde des Menschen und die Bewahrung der Schöpfung kämpft, die achtsam lebt und die Teilhabe aller an den Gütern dieser Erde einfordert, die Macht nur auf Zeit vergibt und die Art der Machtausübung ständig kontrolliert, die aufhört, Frauen aufgrund ihres Geschlechts auszuschließen von kirchlichen Ämtern. – Diese Kirche kann nur er-scheitert werden. Pfarrer Peter Kossen regt an zum Austausch darüber, wie aus dem Trümmerhaufen eine neue Kirche entstehen kann.
Es geht um die Mobilisation aller Gelenke. Bitte bringen Sie Ihre Turnschuhe mit.
Anmeldung im Senioren Treffpunkt Pavillon: 0441-309011530 (Frau J. Ritterhoff)
Zu wenig Bewegung, zu viel Arbeit im Sitzen, zu häufiges "Herumlümmeln" auf der Couch: Aus diesen Gründen zwickt es fast jeden irgendwann im Kreuz - Rückenbeschwerden sind zum Volksleiden geworden. Was tun? Zum Beispiel diesen Kursus besuchen! Hier trainieren wir gesundes, rückengerechtes Körperverhalten im Alltag sowie Bewegung und Entspannung aus allen Ausgangsstellungen mit und ohne Gerät. Weitere Inhalte: Aufschulung der Muskulatur und Dekontrahieren verkürzter Muskeln. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Wolldecke und ein Handtuch.
Sie haben Ihr Englisch lange nicht mehr ausprobiert? Was war nochmal der Unterschied zwischen “I spend my money” und “Ich spende mein Geld”? Warum muss sich die Kellnerin in London ein Lachen verkneifen, wenn Sie fragen “Can I become a steak?” Die typischen Irrtümer, aber auch die wesentlichen Kapitel der Grammatik und ein unverzichtbarer Grundwortschatz sollen in diesem Kurs in Erinnerung gerufen werden. Das geschieht entsprechend Ihren Vorkenntnissen und natürlich in praktischer Anwendung: Sprechen und Verstehen stehen im Mittelpunkt.
Sanfte Yoga Übungen verbessern das Körpergefühl, kräftigen Gelenke und Muskeln und machen somit den Körper insgesamt stärker. Die Übungen stärken ebenfalls die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, Durchblutung und Lymphfluss werden gestärkt. Koop.Partner: Yoga mit Anja. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt. Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich. Zahlen Sie bitte Ihre Kursgebühr bei der Kursleiterin. Anmeldung unter Tel.: 0441-99 87 82 9, a.voellings@yoga-mit-anja.de
Die Kursgebühr wird direkt bei der Kursleiterin bezahlt
Es geht um die Mobilisation aller Gelenke. Bitte bringen Sie Ihre Turnschuhe mit.
Anmeldung im Senioren Treffpunkt Pavillon: 0441-309011530 (Frau J. Ritterhoff)
Sie wollten schon immer das Nähen ausprobieren oder selber Ihre Kleidung verändern können? Dann sind Sie bei uns richtig! Ob Kleidung, Wohnaccessoires, textile Dekorationen oder das Ändern und Flicken Ihrer Lieblingsstücke, hier lernen Sie Schritt für Schritt, wie es gemacht wird. Sie erlernen die Grundlagen des Nähens, den Umgang mit der Nähmaschine und bekommen Einblicke in die diversen Materialen und Werkzeuge. Darüber hinaus werden Sie erleben, dass das Nähen selbst und die Ergebnisse unglaublich viel Freunde machen!
Wenn die Sehnsucht nach Mutters Küche und der Hunger groß sind, habe ich die Lösung parat: leckere Rezepte für jeden Tag, für kleines Geld und geringes Zeitbudget, die auch Kochanfängern auf Anhieb gelingen. Von Gerichten, die auf kleinem Raum zubereitet werden können über Rezepte für eine Person bis hin zu Snacks für die WG-Party oder für süße Lernpausen. Alle Rezepte sind leicht zuzubereiten, schmecken jedem und schonen die WG-Kasse. Eine clevere Alternative zum Mensa-Einerlei!
Die Teilnehmenden erhalten einen Überblick über die Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patienten- verfügung. Wer regelt Ihre Angelegenheiten, wenn Sie es nicht mehr können? Jeder kann unabhängig vom Alter in Situationen geraten, in denen Andere für einen entscheiden müssen. Die entsprechende Vorsorge sollten Sie in gesunden Tagen treffen.
Die Gebühr können Sie gerne an der Abendkasse entrichten
Sie haben Ihr Englisch lange nicht mehr ausprobiert? Was war nochmal der Unterschied zwischen “I spend my money” und “Ich spende mein Geld”? Warum muss sich die Kellnerin in London ein Lachen verkneifen, wenn Sie fragen “Can I become a steak?” Die typischen Irrtümer, aber auch die wesentlichen Kapitel der Grammatik und ein unverzichtbarer Grundwortschatz sollen in diesem Kurs in Erinnerung gerufen werden. Das geschieht entsprechend Ihren Vorkenntnissen und natürlich in praktischer Anwendung: Sprechen und Verstehen stehen im Mittelpunkt.
Die Hocker- u. Wirbelsäulengymnastik dient zur: • Stabilisierung der Wirbelsäule • Verbesserung der aufrechten Haltung und des Sitzens • Vermeidung einer Fehlbelastung bzw. Überlastung der Gelenke Sie ist zu empfehlen bei: Bandscheibenproblemen, Wirbelsäulen- und Rückenschmerzen, muskulärem Ungleichgewicht und Haltungsproblemen.
Die Kursgebühr wird bei der Kursleiterin entrichtet.
Halloween ist wie gemacht für alle, die ihrer Kreativität in der Küche gern freien Lauf lassen. Grundsätzlich macht es eine Menge Spaß, mit Kindern zusammen zu kochen und zu backen. Kommen Sie an diesem Abend mit Ihren Kindern zum Kurs. Alle Rezeptideen können leicht zubereiten werden– Hauptsache, es ist schaurig schön! Ganz gleich, ob Sie ein Buffet für die Halloween-Party vorbereitet oder ein geisterhaftes Abendessen für die Familie planen: Wir kochen ein paar tolle Rezepte, die nicht nur gut schmecken, sondern auch fantastisch erschreckend aussehen.
Eine Religion, drei Kirchen, eine Synagoge An der Peterstraße stehen im Abstand von 500 Metern die Garnisonkirche, die Peterkirche und die Friedenskirche. Warum? Die Kirchenführerin Elke Wendeln begleitet Sie, um und in die drei Kirchen. Sie wird ihnen die religiöse Entwicklung in Oldenburg, die Baugeschichte, die Einrichtungsgegenstände, die der Liturgie und den kirchlichen Riten dienen sowie viele kirchengeschichtliche Hintergründe vermitteln. Was das Judentum mit dem Christentum zu tun hat sowie historische Hintergründe der oldenburgischen Geschichte werden während des Rundgangs zwischen der Gedenkstätte an der Peterstraße und der neuen Synagoge erläutert. Entdecken Sie gemeinsamen das spannende Feld Glaubensräume. Wir treffen uns um 15:00 Uhr vor der Forumskirche St.Peter in der Peterstraße
Zu wenig Bewegung, zu viel Arbeit im Sitzen, zu häufiges "Herumlümmeln" auf der Couch: Aus diesen Gründen zwickt es fast jeden irgendwann im Kreuz - Rückenbeschwerden sind zum Volksleiden geworden. Was tun? Zum Beispiel diesen Kursus besuchen! Hier trainieren wir gesundes, rückengerechtes Körperverhalten im Alltag sowie Bewegung und Entspannung aus allen Ausgangsstellungen mit und ohne Gerät. Weitere Inhalte: Aufschulung der Muskulatur und Dekontrahieren verkürzter Muskeln. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Wolldecke und ein Handtuch.
Blumen zum Muttertag kann jeder. Aber über Selbstgemachtes und Zeit mit den „Kindern“ freut sich Mama doch noch viel mehr. Wieso nicht einmal zum Muttertag mit einem Kochkurs als Geschenk überraschen? Sie wird sich sicherlich sehr freuen. Wir bereiten ein liebevolles Menü zu, verbringen wertvolle Zeit miteinander und zaubern ein Lächeln in Muttis Gesicht. Es sind jugendliche „Kinder“ genauso willkommen wie erwachsene „Kinder“!
Yoga hält jung und gibt Schwung! Ziel des Yoga-Übungsweges ist das Zur-Ruhe-Kommen des Geistes. Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation helfen dabei, den Geist auf einen Punkt zu richten und schulen die Achtsamkeit für sich selbst. Eine verbesserte Körperwahrnehmung, Achtsamkeit für den gegenwärtigen Moment, Ausgeglichenheit und eine verbesserte Stress-Resistenz sind das Ergebnis kontinuierlicher Praxis. Der Yogastil ist sanft und liebevoll - und sowohl für Anfänger, als auch für geübte Teilnehmer geeignet. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt. Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.
Die Übungen in diesem Kurs werden den Bedürfnissen von älteren Menschen angepasst – zum Teil finden die Übungen auf dem Stuhl statt bzw. wird ein Stuhl als Hilfsmittel benutzt. Yoga ist auch für Senioren gut geeignet – sanfte Übungen verbessern das Körpergefühl, kräftigen Gelenke und Muskeln und machen somit den Körper insgesamt stärker. Die Übungen verbessern die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, Durchblutung und Lymphfluss werden gestärkt. Koop.Partner: Yoga mit Anja. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt. Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich. Zahlen Sie bitte Ihre Kursgebühr bei der Kursleiterin. Anmeldung unter Tel.: 0441-99 87 82 9, E-Mail: a.voellings@yoga-mit-anja.de
Die Kursgebühr wird direkt bei der Kursleiterin bezahlt
Bei der 70-tägigen Radreise hatte Michael Fuchs eine Vielzahl von Erlebnissen und Begegnungen. Über diese berichtet der Abenteurer und veranschaulicht sie durch Bilder. Über 7600 km legte Michael Fuchs in zehn Wochen zurück und saß dabei über 455 Stunden im Sattel.
Es geht um die Mobilisation aller Gelenke. Bitte bringen Sie Ihre Turnschuhe mit.
Anmeldung im Senioren Treffpunkt Pavillon: 0441-309011530 (Frau J. Ritterhoff)
Sanfte Yoga Übungen verbessern das Körpergefühl, kräftigen Gelenke und Muskeln und machen somit den Körper insgesamt stärker. Die Übungen stärken ebenfalls die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, Durchblutung und Lymphfluss werden gestärkt. Koop.Partner: Yoga mit Anja. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt. Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich. Zahlen Sie bitte Ihre Kursgebühr bei der Kursleiterin. Anmeldung unter Tel.: 0441-99 87 82 9, a.voellings@yoga-mit-anja.de
Die Kursgebühr wird direkt bei der Kursleiterin bezahlt
Auf Babys aufzupassen, ist kein x-beliebiger Job. Babysitter zu sein, ist eine verantwortungsvolle Aufgabe. Hol dir deshalb in diesem Seminar wichtiges Wissen: Was spiele ich mit Kleinkindern? Wie versorge ich Babys? Was singe ich am Bettchen vor? Wie leiste ich schnelle Hilfe bei einem Unfall? Anschließend bist du der perfekte Babysitter. Und das kannst du Eltern, die dich engagieren wollen, auch zeigen - denn am Seminarende gibt es das „Babysitterdiplom“! Was spiele ich mit Kleinkindern? Wie versorge ich Babys? Was singe ich am Bettchen vor? Wie leiste ich schnelle Hilfe bei einem Unfall? Beschäftigungsmöglichkeiten mit Kindern Entwicklung eines Kindes Wie verhalte ich mich in der Gastfamilie? Wickeln und Pflege eines Säuglings.
Yoga hält jung und gibt Schwung! Ziel des Yoga-Übungsweges ist das Zur-Ruhe-Kommen des Geistes. Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation helfen dabei, den Geist auf einen Punkt zu richten und schulen die Achtsamkeit für sich selbst. Eine verbesserte Körperwahrnehmung, Achtsamkeit für den gegenwärtigen Moment, Ausgeglichenheit und eine verbesserte Stress-Resistenz sind das Ergebnis kontinuierlicher Praxis. Der Yogastil ist sanft und liebevoll - und sowohl für Anfänger, als auch für geübte Teilnehmer geeignet. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt. Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.
Sie wollten schon immer das Nähen ausprobieren oder selber Ihre Kleidung verändern können? Dann sind Sie bei uns richtig! Ob Kleidung, Wohnaccessoires, textile Dekorationen oder das Ändern und Flicken Ihrer Lieblingsstücke, hier lernen Sie Schritt für Schritt, wie es gemacht wird. Sie erlernen die Grundlagen des Nähens, den Umgang mit der Nähmaschine und bekommen Einblicke in die diversen Materialen und Werkzeuge. Darüber hinaus werden Sie erleben, dass das Nähen selbst und die Ergebnisse unglaublich viel Freunde machen!
Zu wenig Bewegung, zu viel Arbeit im Sitzen, zu häufiges "Herumlümmeln" auf der Couch: Aus diesen Gründen zwickt es fast jeden irgendwann im Kreuz - Rückenbeschwerden sind zum Volksleiden geworden. Was tun? Zum Beispiel diesen Kursus besuchen! Hier trainieren wir gesundes, rückengerechtes Körperverhalten im Alltag sowie Bewegung und Entspannung aus allen Ausgangsstellungen mit und ohne Gerät. Weitere Inhalte: Aufschulung der Muskulatur und Dekontrahieren verkürzter Muskeln. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Wolldecke und ein Handtuch.
Seminarinhalte: Ernährung und Flüssigkeitsgabe am Lebensende • Veränderte Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme • Persönliche und individuelle Bedürfnisse der Patienten im Mittelpunkt • Sondenernährung bei fortgeschrittener Demenzerkrankung Pflege und Umgang mit Portkatheter Portsystem • Portkatheter • Lage • Implantationsorte • Indikationen • Aufbau des Portsystems • Anforderung an die Portmembran • Anforderung an den Portkatheter Delegation Handhabung des Portkatheters • Liegedauer der Portnadel • Spülung/Handhabung der Portnadel • Portnadel entfernen • Pflege liegender Portnadel Praktische Übungen an zwei Dummies Zielgruppe: Palliativfachkräfte In der Seminargebühr ist keine Verpflegung enthalten, es wird lediglich Kaffee und Tee bzw. Wasser gereicht.
Es geht um die Mobilisation aller Gelenke. Bitte bringen Sie Ihre Turnschuhe mit.
Anmeldung im Senioren Treffpunkt Pavillon: 0441-309011530 (Frau J. Ritterhoff)
Es geht um die Mobilisation aller Gelenke. Bitte bringen Sie Ihre Turnschuhe mit.
Anmeldung im Senioren Treffpunkt Pavillon: 0441-309011530 (Frau J. Ritterhoff)
Die Hocker- u. Wirbelsäulengymnastik dient zur: • Stabilisierung der Wirbelsäule • Verbesserung der aufrechten Haltung und des Sitzens • Vermeidung einer Fehlbelastung bzw. Überlastung der Gelenke Sie ist zu empfehlen bei: Bandscheibenproblemen, Wirbelsäulen- und Rückenschmerzen, muskulärem Ungleichgewicht und Haltungsproblemen.
Die Kursgebühr wird bei der Kursleiterin entrichtet.
Es geht um die Mobilisation aller Gelenke. Bitte bringen Sie Ihre Turnschuhe mit.
Anmeldung im Senioren Treffpunkt Pavillon: 0441-309011530 (Frau J. Ritterhoff)
Die meisten schwerkranken, leidenden Menschen wünschen sich ein Lebensende ohne Schmerzen, Angst, Übelkeit und Luftnot. Ist Leiden mit entsprechenden Medikamenten und Therapien nicht auf ein erträgliches Maß zu reduzieren und die Symptomlast zu hoch, stellt sich die Frage nach einer palliativen Sedierung. Diese Option ist sorgfältig zu prüfen. Seminarinhalte: • Palliative Sedierung - was ist das? • Welche Indikatoren sprechen für eine palliative Sedierung? • Welche alternativen Formen der Leidenslinderung gibt es? • Wie ist der juristische Rahmen? (Leitlinie/Dokumentation) • Welche Personen sind von der Entscheidung direkt betroffen? (Patient, An- und Zugehörige, behandelnde Ärzte, Pflegekräfte…) • Welche ethischen Kriterien müssen bei der Entscheidungs- findung Beachtung finden? • Fallbeispiele Zielgruppe: Palliativfachkräfte
Sanfte Yoga Übungen verbessern das Körpergefühl, kräftigen Gelenke und Muskeln und machen somit den Körper insgesamt stärker. Die Übungen stärken ebenfalls die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, Durchblutung und Lymphfluss werden gestärkt. Koop.Partner: Yoga mit Anja. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt. Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich. Zahlen Sie bitte Ihre Kursgebühr bei der Kursleiterin. Anmeldung unter Tel.: 0441-99 87 82 9, a.voellings@yoga-mit-anja.de
Die Kursgebühr wird direkt bei der Kursleiterin bezahlt