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Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Sanfte Yoga Übungen verbessern das Körpergefühl, kräftigen Gelenke und Muskeln und machen somit den Körper insgesamt stärker. Die Übungen stärken ebenfalls die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, Durchblutung und Lymphfluss werden gestärkt.


Koop.Partner: Yoga mit Anja.

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt.
Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.

Zahlen Sie bitte Ihre Kursgebühr bei der Kursleiterin.

Anmeldung unter Tel.: 0441-99 87 82 9, a.voellings@yoga-mit-anja.de

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    1 Donnerstag 25. April 2024 18:30 – 19:45 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 2
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    2 Donnerstag 02. Mai 2024 18:30 – 19:45 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 3
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    3 Donnerstag 16. Mai 2024 18:30 – 19:45 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 4
    • Donnerstag, 23. Mai 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    4 Donnerstag 23. Mai 2024 18:30 – 19:45 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 5
    • Donnerstag, 30. Mai 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    5 Donnerstag 30. Mai 2024 18:30 – 19:45 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 6
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    6 Donnerstag 06. Juni 2024 18:30 – 19:45 Uhr Seminarraum 2 UG

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Sanfte Yoga Übungen verbessern das Körpergefühl, kräftigen Gelenke und Muskeln und machen somit den Körper insgesamt stärker. Die Übungen stärken ebenfalls die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, Durchblutung und Lymphfluss werden gestärkt.


Koop.Partner: Yoga mit Anja.

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt.
Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.

Zahlen Sie bitte Ihre Kursgebühr bei der Kursleiterin.

Anmeldung unter Tel.: 0441-99 87 82 9, a.voellings@yoga-mit-anja.de
  • Gebühr
    66,00 €
    Die Kursgebühr wird direkt bei der Kursleiterin bezahlt
  • Kursnummer: 411472-2
    Periode 2024-1
  • Start
    Do. 25.04.2024
    18:30 Uhr
    Ende
    Do. 06.06.2024
    19:45 Uhr
  • 6 Termine / 10 Ustd.
    Hinweis: Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Frau Anja Völlings unter Tel.: 0441-99 87 82 9 / E-Mail: a.voellings@yoga-mit-anja.de
    Dozent*in:
    Anja Völlings
26.02.24 14:35:33