Skip to main content

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Sanfte Yoga Übungen verbessern das Körpergefühl, kräftigen Gelenke und Muskeln und machen somit den Körper insgesamt stärker. Die Übungen stärken ebenfalls die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, Durchblutung und Lymphfluss werden gestärkt.


Koop.Partner: Yoga mit Anja.

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt.
Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.

Zahlen Sie bitte Ihre Kursgebühr bei der Kursleiterin.

Anmeldung unter Tel.: 0441-99 87 82 9, a.voellings@yoga-mit-anja.de

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 22. August 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    1 Donnerstag 22. August 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 2
    • Donnerstag, 29. August 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    2 Donnerstag 29. August 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 3
    • Donnerstag, 05. September 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    3 Donnerstag 05. September 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 4
    • Donnerstag, 12. September 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    4 Donnerstag 12. September 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 5
    • Donnerstag, 26. September 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    5 Donnerstag 26. September 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 6
    • Donnerstag, 24. Oktober 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    6 Donnerstag 24. Oktober 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 7
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    7 Donnerstag 07. November 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 8
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    8 Donnerstag 14. November 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 9
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    9 Donnerstag 21. November 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 10
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 17:00 – 18:15 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    10 Donnerstag 28. November 2024 17:00 – 18:15 Uhr Seminarraum 2 UG

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Sanfte Yoga Übungen verbessern das Körpergefühl, kräftigen Gelenke und Muskeln und machen somit den Körper insgesamt stärker. Die Übungen stärken ebenfalls die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, Durchblutung und Lymphfluss werden gestärkt.


Koop.Partner: Yoga mit Anja.

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt.
Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.

Zahlen Sie bitte Ihre Kursgebühr bei der Kursleiterin.

Anmeldung unter Tel.: 0441-99 87 82 9, a.voellings@yoga-mit-anja.de
  • Gebühr
    110,00 €
    Die Kursgebühr wird direkt bei der Kursleiterin bezahlt
  • Kursnummer: 421473-1
    Periode 2024-2
  • Start
    Do. 22.08.2024
    17:00 Uhr
    Ende
    Do. 28.11.2024
    18:15 Uhr
  • 10 Termine / 16.67 Ustd.
    Hinweis: Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Frau Anja Völlings unter Tel.: 0441-99 87 82 9 / E-Mail: a.voellings@yoga-mit-anja.de
    Dozent*in:
    Anja Völlings
26.02.24 14:45:03