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Yoga Nidra

Yoga Nidra ist eine systematische Methode um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen. Yoga Nidra wird auch als psychischer Schlaf oder Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnet. In diesen Einheiten nehmen wir uns komplexe Zeit zur Durchführung dieser besonderen Technik.

Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.

Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Anja Völlings

Tel: 0441 99 87 829
Mobil: 0175 - 1542013
E-Mail: info@yoga-mit-anja.de

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 12. Dezember 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    1 Donnerstag 12. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Seminarraum 2 UG
    • 2
    • Donnerstag, 19. Dezember 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Seminarraum 2 UG
    2 Donnerstag 19. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Seminarraum 2 UG

Yoga Nidra

Yoga Nidra ist eine systematische Methode um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen. Yoga Nidra wird auch als psychischer Schlaf oder Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnet. In diesen Einheiten nehmen wir uns komplexe Zeit zur Durchführung dieser besonderen Technik.

Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.

Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Anja Völlings

Tel: 0441 99 87 829
Mobil: 0175 - 1542013
E-Mail: info@yoga-mit-anja.de
  • Gebühr
    18,00 €
    Die Kursgebühr beträgt 9,00 EUR pro Termin. Die Kursgebühr wird direkt bei der Kursleiterin bezahlt.
  • Kursnummer: 5112
    Periode 2024-2
  • Start
    Do. 12.12.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Do. 19.12.2024
    19:00 Uhr
  • 2 Termine / 2.67 Ustd.
    Hinweis: Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Frau Anja Völlings unter Tel.: 0441-99 87 82 9 / E-Mail: a.voellings@yoga-mit-anja.de
    Dozent*in:
    Anja Völlings
14.04.24 22:47:49