Yoga Nidra
Yoga Nidra ist eine systematische Methode um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen. Yoga Nidra wird auch als psychischer Schlaf oder Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnet. In diesen Einheiten nehmen wir uns komplexe Zeit zur Durchführung dieser besonderen Technik.
Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.
Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Anja Völlings
Tel: 0441 99 87 829
Mobil: 0175 - 1542013
E-Mail: info@yoga-mit-anja.de
Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.
Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Anja Völlings
Tel: 0441 99 87 829
Mobil: 0175 - 1542013
E-Mail: info@yoga-mit-anja.de
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Seminarraum 2 UG
1 Donnerstag 12. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Seminarraum 2 UG -
- 2
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Seminarraum 2 UG
2 Donnerstag 19. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Seminarraum 2 UG
Yoga Nidra
Yoga Nidra ist eine systematische Methode um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen. Yoga Nidra wird auch als psychischer Schlaf oder Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnet. In diesen Einheiten nehmen wir uns komplexe Zeit zur Durchführung dieser besonderen Technik.
Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.
Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Anja Völlings
Tel: 0441 99 87 829
Mobil: 0175 - 1542013
E-Mail: info@yoga-mit-anja.de
Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Isomatte, Decke, ein Sitzkissen, bequeme Hose. Nehmen Sie bitte etwa zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich.
Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Anja Völlings
Tel: 0441 99 87 829
Mobil: 0175 - 1542013
E-Mail: info@yoga-mit-anja.de
-
Gebühr18,00 €Die Kursgebühr beträgt 9,00 EUR pro Termin. Die Kursgebühr wird direkt bei der Kursleiterin bezahlt.
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Kursnummer: 5112
Periode 2024-2 -
StartDo. 12.12.2024
18:00 UhrEndeDo. 19.12.2024
19:00 Uhr
Hinweis: Anmeldung bitte direkt bei der Kursleiterin Frau Anja Völlings unter Tel.: 0441-99 87 82 9 / E-Mail: a.voellings@yoga-mit-anja.de
Dozent*in:
Anja Völlings
KEB
Peterstr. 6
26121 Oldenburg
Seminarraum 2 UG